他人と比べずに自分と比べる

お疲れ様です！

どうも！たけです！

突然なんですが

3ヶ月ほど前に母から

幼馴染が大企業から内定を

もらったと報告されました。

それに対して自分はアルバイト

その頃はビジネスを始めていなく

正直すごく落ち込みました笑

ある調査によると、

自分を他人と比べて

落ち込むことがあると答えた人は、　

全体の45％に昇るという結果があります。

意外と半分より

いなんだなーと思いました

本当はもっと落ち込んでる

人いるでしょ、とか思ったりして笑

では落ち込む人は

どのようにすれば他人と

比べてしまわないように生きれるか

それは

比較対象を自分の限界に設定することです！

ではやって行きましょう

○他人と比べずに生きる

自分自身と向き合う事が大切です

自分より上の人と

比べてしまうと落ち込んでしまいます。

逆に下の人と比べると

自分の進化はありません。

なので自分自身と向き合い

昨日の自分より少しでも

成長できるように

自分にできる努力をする事が大切です。

僕でいうと

ブログの下書きを3行進めるとか、

Twitterで10人フォローするとか

自分自身にできる努力

でも、

進歩してますよね。

あのイチローさんも

『人より頑張ることなんて

とてもできないんですよね。

あくまで測りは自分の中にある。

それで自分なりにその測りを使いながら、

自分の限界を見ながらちょっと超えていく

ということを繰り返していく。

そうすると、いつの間にか

こんな自分になっているんだ

という状態になって。』

つまり比較対象は自分自身だ、

と言うわけです。

「あれ、いつの間に

比較するのを忘れてた」

となるほど、熱中できるといいですよね！

人と比較しないためには

SNSをダラダラ見ないことも大切です。

自分と他人を比較する人ほど、

人のSNSを熱心に見ている人が多いですよ。

SNSをダラダラ見るのは

他人の時間を生きてることになるので

本当時間の無駄です。

それでも比較しそうになる時は

あの人のどこがマネでき、

自分が成長できるのだろう？

という考えに

フォーカスするだけで、

羨ましいという気持ち

や嫉妬心はなくなるはずです。

ぜひ試してみてください！

○最後に

出来るだけ他人と比較せず

自分にできる努力を継続して行きましょうー！

それではまたお会いしましょう！